拓展训练心得体会 孙卓 |
| 第一次参加拓展训练，感觉新鲜、兴奋，还有一点害怕，只因为听说要在9米的高空跳过1.2米宽的断桥。训练结束后，才真正体会到这次活动是以心理训练为重点，目的是磨练个人意志、培养个人的团队精神和积极进取、感恩的人生态度，感悟人生真谛。 破冰仪式：学会了鼓励他人、赞赏他人；自信心大增，敢于大声喊出：“非常好！”“我能行！”； 信任背摔：期望被别人信任的同时，我也相信别人。当八位同志用手臂搭成“床”肩并肩的对着我大喊“相信我！相信我！”时，仅存的一点点胆怯在信任的面前早已变得微不足道，躺在“床”上那一刻我真正体会到团队的温暖； 穿越电网：精心的策划和集体的力量是取得胜利的关键；领导有方，也要集体的支持啊。 携手走天涯：上坡、下坡、树丛、石块、水洼……尽管前方的路是未知的，但脚下的路却通过“紧握的手”变得明了。我感谢我前面的手和后面的手，希望在生活和工作中有困难时，也能有这样的手与我紧握，共度难关。据说，这个项目结束后将所有同志的眼睛蒙住，能够找出和自己互相协助的另外两只手，不知道是不是真的。 翻越求生墙：我敬佩那些“甘做人梯”的同志，本来自己可以轻松过去，却为了他人宁愿最后走。 断桥：本来以为这是个可选项目，但为了“黑珍珠号”的荣誉，还是被套上了安全带。爬到顶端的时候并没有怕，但走到板的顶端时，板子晃的时候腿确实打颤，手臂摆动特不自然，最后想反正不能原路下去了，所以就跳了。至于下来时同事说我没拉安全绳，可能是吓的忘了吧。当我还为自己的勇气沾沾自喜的时候，却不知道我刚刚是在12米的高空、跳过了1.5米宽的断桥，真不敢想象！ 驿站传书、梅花朵朵开以及晚会都给整个训练增加了轻松活跃的气氛。唯一遗憾的是红黑大战：这并不是一个纯粹赌博的游戏，但是直到最后有一个队还是没有领会其中的涵义，所以最终也没有达成一个完美的局面（四个队都选黑），是这次训练的一个遗憾之处！ 通过这次训练，我更爱我们的团队，更加珍惜和团队中每一位同志相处的每一天，更要怀着一颗感恩的心来看待周围的一切，这样所有的障碍都将被跨越！ |
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